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Köstliche Lebenskraft
"Gesund und fit durch lebendige Nahrung" ist das Motto dieser außergewöhnlichen Rezepte aus der kreativen Rohkostküche . Die vorgestellten Suppen, Salate, Dressings, Brotaufstriche, Kuchen und Torten, Desserts,...
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Befreite Atmung
... mit entspanntem natürlichem Atem Eine alte, fast vergessene spirituelle Atempraxis, die durch moderne Forschung bestätigt wird, eröffnet den Weg zu besserer Gesundheit und einem ruhigen Geist. Sie ist die...
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Befreite Ernährung
Die eigenen Körperinstinkte wecken! Für den bekannten Ernährungsforscher Christian Dittrich-Opitz sind die grünen Smoothies (inkl. Lubrikator) ein wichtiger Bestandteil seines bahnbrechenden...
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Mitochondrien
Mitochondrien Mitochondrien – die „Kraftwerke" in den Zellen – versorgen den menschlichen Organismus mit der Energie, die er für alle Aktivitäten und zur Erzeugung von Wärme braucht. Heutzutage...
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Der Protein-Optimierer
Der ultimative Protein-Check Der Protein-Optimierer stellt die vier fatalen Irrtümer vor, die in Sachen „Eiweiß“ weitverbreitet sind, und zeigt, wie Sie es relativ mühelos besser machen können:...
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