Die wilde Kost

Mein Wildkräuter-Rohkost-Buch mit 25 veganen Blüten-Rezepten für das ganze Jahr. Dieses Buch entstand aus der Liebe zur Natur, aus dem Fühlen der Pflanzen, aus dem Wahrnehmen meiner Körperenergie im Austausch mit den Pflanzenenergien und den Erdkräften. 30 Jahre befasse ich mich mit den unterschiedlichsten Ernährungsformen, seit einigen Jahren mit Wildkräutern. Diese Erfahrungen fließen ein in 25 bebilderte vegane Rohkost Rezeptideen für die Monate April - Oktober. Jedes Kraut habe ich einzeln fotografiert und mit Inhaltsstoffen, sowie mit den innerlichen und äußerlichen Anwendungen beschrieben. Außerdem enthält mein Buch eine kurze Erläuterung der wichtigsten Pflanzenstoffe wie: Gerbstoffe, die Gifte neutralisieren, Bitterstoffe, die verdauungsfördernde Eigenschaften haben, Pflanzenschleim, gut für alle Schleimhäute, sowie den Flavonen, die heilend wirken. Hardcover, 176 Seiten